Psy du quotidien
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L’Utilisation de l’Intelligence Artificielle en Psychologie
L'intelligence artificielle (IA) transforme progressivement de nombreux secteurs, et la psychologie ne fait pas exception. De la thérapie en ligne automatisée à l'analyse prédictive du comportement, l'IA a le potentiel de révolutionner la manière dont les professionnels de la santé mentale interviennent auprès de leurs patients.
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Les Champions Olympiques : Un Entrainement Mental et Physique
Les athlètes olympiques représentent l’élite mondiale dans leurs disciplines respectives, combinant des compétences physiques exceptionnelles avec une discipline mentale rigoureuse. Derrière leurs performances impressionnantes se cache un fonctionnement psychologique complexe, où l’entraînement mental joue un rôle aussi crucial que l’entraînement physique.
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La Motivation : Comprendre et Cultiver l’Engagement
La motivation est un concept central en psychologie, influençant nos actions, nos décisions et notre bien-être général. Elle se définit comme le processus qui initie, guide et maintient nos comportements vers un objectif. Cet article explore les différentes théories psychologiques de la motivation, les facteurs qui l'influencent, et des stratégies pour la cultiver efficacement.